花菜的家常做法大全 菜谱大全 天下美食。 1 2 3 4
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番茄炖牛腩
十大赌博靠谱信誉平台，家常菜干煸菜花
食材明细
材 料：
好吃易做的家常菜——干煸菜花的做法
主料
牛腩、番茄、白蘑菇姜片、葱白、香叶、桂皮、盐、番茄酱、香菜、胡椒粉
准备原料：
- 菜花3两洋葱
- 洋葱1两
- 西红柿1两
步骤：
十大博彩官网，五花肉、花菜、青红椒、葱姜蒜、花椒、干红辣椒
辅料
1、牛腩入锅加水，放入姜片、葱白等调料小火炖约1小时。
制作过程：
- 番茄酱澳门大赌场娱乐场官网，35克
- 红油豆瓣酱35克
- 白糖5克
- 盐2克
- 香油适量
- 食用油20克
2、另起一锅，西红柿去皮、切块，放入煸炒出味。
1、菜花冲洗之后，用淡盐水浸泡十分钟，沥干水分后切片备用；
3、把牛肉放入西红柿中，加兑牛肉汤，完全没过牛肉。
2、五花肉切片、葱姜蒜切片、干红辣椒剪碎备用；
- 中辣口味
- 炒工艺
- 三刻钟耗时
- 普通难度
澳门大赌场网址，十大正规网赌网址，4、加入蘑菇、番茄酱和盐一起煨炖40分钟。
3、起油锅，下入五花肉，小火煎至微黄；
红油菜花的做法步骤
赌博最正规网站平台，5、起锅时撒上香菜和胡椒粉即可。番茄炒豆腐
4、下入葱姜蒜和干红辣椒、花椒爆出香味；
1主料洗净待用
谁有可靠的网赌网站，2菜花切小朵，西红柿切滚刀块，洋葱切丝
3菜花飞水，待用
4锅中放底油，三成热时放番茄酱，红油豆瓣酱煸炒出红油，下主料翻炒三分钟，放盐，糖
5点香油出锅
材 料：
5、下入菜花中火煸炒，烹入料酒和生抽，添加一点点糖调味；
小窍门炒红油时要用小火
番茄一个，豆腐一块，毛豆一小把，盐，番茄酱。
6、盖上盖子小焖至菜花变软，添加青红椒继续煸炒；
步骤：
7、带青红椒变色，添加适量盐和味精调味即可。
1、取出适量番茄酱放入小碗中，加少许清水稀释。
制作要点：
2、将豆腐切块，番茄切滚刀块。
1、菜花切成片状，更容易受热和入味儿；
4、毛豆解冻洗净备用，把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫。
2、用点花肉爆锅，煸出的菜花很香；
5、炒锅倒入适量油，烧热，放入姜和蒜片爆香，再放番茄块翻炒。
3、全程不加一点水；
6、放入豆腐炒熟后，放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅。番茄蹄花煲
4、调味品等菜花煸软之后再添加不容易巴锅。
材 料：
猪蹄2只，西红柿1斤，葱姜，白酒，八角，盐，糖，番茄酱。
干锅香辣菜花
步骤：
准备材料：
1、蹄清洗干净，用滚热的开水汆烫两次，去除血沫和杂质，以及猪蹄特有的脏腥味，葱姜切片备用，西红柿洗净备用。
菜花、姜片、蒜瓣、干红椒、花椒、青花椒、豆瓣酱、盐、鸡精、香油、色拉油
2、猪蹄放入砂锅中，加温水没过猪蹄，加入葱姜、加入一大勺白酒和一个八角，放火上加热，大火烧开打出浮沫，然后转最小火炖煮
制作方法：
3、煮好的猪蹄趁热脱骨撕块，西红柿切小块，锅里放一点点油，油热后放西红柿入锅翻炒，直到翻炒出汤汁，加入一小勺番茄酱、加入一小勺糖调味，最后加入一小勺盐继续翻炒。
1、将菜花掰开用清水泡一下。
4、翻炒至西红柿软烂后，将蹄块放入一起翻炒几下，将猪蹄和柿子一起放入先前的砂锅中，让糖和猪蹄、西红柿融合均匀。
2、姜蒜切片，备用。
5、开中火继续焖煮20分钟即可关火，撒少许香菜或葱花装饰。番茄菜花
3、用开水将菜花上锅烫过，水一开就关火。
材 料：
4、捞出菜花立刻过凉。否则就不脆爽了。捞出备用。
菜花，番茄，香葱，番茄酱，糖，盐，水，生粉，油各适量。
5、将两种花椒和干红椒用温油炸过，出香味后放入姜片和蒜片，翻炒少许时间，在放进一大勺豆瓣酱，炒出红油。
步骤：
6、出红油后，放入沥干水分的菜花，翻炒，开大火，直到菜花将红油吸至一半。
1、将菜花放入锅中煮2分钟，捞出沥干备用。
7、另起一锅，烧热色拉油，里面再加一点香油，放入几粒干红椒，油热后，泼在菜花锅里，吃之前再撒点葱粒。即可。
2、将葱花爆香，放入番茄酱翻炒，加水大火烧沸，搅匀。
家常西红柿炒菜花
3、放入番茄丁，加入盐和白砂糖翻炒均匀。
准备材料：
4、放入菜花，加生粉水，汤汁浓稠即可装盘。撒上香葱粒番茄时蔬汤
菜花，番茄，盐、糖、醋、番茄沙司
材 料：
制作步骤：
西红柿，洋葱，胡萝卜，食用油，盐，葱花，蒜茸。
1、菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用；
步骤：
2、番茄切成小块备用；
1、所有材料洗净，切块备用。
3、锅中倒入清水，水沸后放入菜花焯烫两分钟，捞出备用；
2、锅底放两勺油烧热，倒入蒜茸炒香，倒入切好的西红柿，快速煸炒一分钟后，加入适量清水，煮开。
4、锅中倒适量油，油热后放入番茄块炒至变软，放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状；
3、接着放入备好的洋葱，胡萝卜，盖上锅盖，待烧开之后熄火。
5、放入焯烫过的菜花，翻炒两分钟即可。
4、加入适量盐调味，撒上葱花即可。西红柿炒鸡蛋
家常小炒花菜
材料：西红柿2粒或3粒，鸡蛋3粒，小葱1根，白糖1汤匙，白胡椒粉少许，盐少许，味精少许。
准备材料：
做法
去皮五花肉，菜花，洋葱，青蒜，胡萝卜，葱姜
1、西红柿洗净后顶部划“十”字，浇上开水烫2分钟后去皮切片。
准备调料：
2、鸡蛋打入碗中，加入少许白胡椒粉、盐和味精，打散备用。
1.腌肉：料酒，白胡椒粉，生抽，葱姜末
3、小葱洗净后切成葱花。
2.炒菜：干豆豉，郫县豆瓣酱，甜面酱，生抽，香油
4、炒锅内倒少许油烧至微热，倒入鸡蛋快速划散，凝固后盛出。
制作方法：
5、炒锅内重新倒入少许油烧至7成热，倒入西红柿大火煸炒，然后加入白糖炒匀，再倒入鸡蛋一起翻炒，最后调入少许盐和味精，起锅前撒上葱花即可。西红柿鸡蛋面
1.五花肉去皮洗净擦干，切薄片。用料酒、白胡椒粉、生抽和葱姜末腌一会儿；
材料：面条，西红柿，鸡蛋，盐，味精，香油，老姜片。
2.胡萝卜去皮切片，青蒜洗净切段儿（叶子和茎最好分开放），洋葱撕去内层的薄膜后洗净，切片；
做法
3.将葱切葱花、姜切姜末；
1、两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎;
4.菜花掰成小朵，入沸水中快速焯烫下后捞出，用凉水冲净沥干；
2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出;
5.锅中倒少许油，倒入五花肉片炒至，边缘发黄，大约九成熟；
3、另放油，油热爆香姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖，如果你嫌西红柿味太酸的话，但是只加一点点);
6.重起锅，热锅凉油，小火爆香葱姜，倒入胡萝卜片略微翻炒一下；
4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐(盐要多一些)，味精，香油。
7.倒入五花肉片、青蒜和洋葱，翻炒一下后调入郫县豆瓣酱、甜面酱和生抽，翻炒一小会儿；
5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜，香喷喷!西红柿蛋汤
8.最后再倒入焯好的菜花和青蒜的绿色叶子，快速炒匀；
材料：西红柿2个，鸡蛋1个，青葱1根，生姜3片，猪油1/3汤匙，香油2滴，白胡椒粉少许，盐1/2茶匙，味精少许，清水700毫升。
9.调入少许香油，炒匀即可。盐看情况再加，基本不用放了。
做法
制作建议：
1、将西红柿洗净后在顶部用刀切个“十”字，然后装在一个大碗里，浇上开水烫2分钟皮就裂开了，撕去外皮后将西红柿切小片备用。
1.五花肉要去皮，带皮的话时间短时间内炒出来口感不好，皮比较硬；
2、将鸡蛋打入碗内，加入少许盐和味精调匀。
2.这道菜调料以郫县豆瓣酱为主，甜面酱为辅。甜面酱放少许就可以了，多的话就是酱香味儿的了。当然喜欢的话也可以，随意就好。
3、将姜片和西红柿倒入锅内，并倒入清水、白胡椒粉和盐一起，盖上锅盖用大火煮开后转小火慢煮15-20分钟，感觉让西红柿都煮到出油。
3.辣豆瓣酱、甜面酱和生抽一起已经很咸了，基本不用再放盐。
4、调入少许味精，然后在保持沸腾的状态下，倒入蛋液，用汤匙或筷子顺时针搅拌一圈即可熄火，最后撒上葱花、滴上两滴香油就好啦。西红柿炒茄子
4.青蒜的茎部跟叶子最好分开炒，叶子炒时间长的话不仅外观不好看，最主要是影响口感。
主料
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西红柿2个、茄子3个。
做法
1.葱少许、姜少许、蒜少许、花椒少许。
2.茄子切块后在上面划上几刀，以便于入味。
3.把西红柿切成小块。
4.葱姜蒜切末。
5.锅内加油烧热，放入发椒爆香。
6.倒入茄子翻炒到变软后盛出。
7.在锅中倒入油，烧热，再放入葱段等辅料，将西红柿块倒入锅中。
8.再倒入茄子一起炒至茄子上都裹上西红柿酱，洒上葱花出锅。