赌博最正规网站平台 24

1.杏鲍菇洗净,酱汁杏鲍菇的做法步骤

赌博最正规网站平台 1

杏鲍菇 生菜

澳门大赌场app,时间过得很快,转眼一年一度的五一小长假就要纷至沓来啦,出游的人很多,没必要出去人挤人,不如在家好好的做一顿好菜给家人补补,今天给大家8道家常菜做法,超级简单,美味,学会后省时省力又省心,还能每天吃饭不重样。

1张图片

酱汁杏鲍菇的调料:

油 盐 生抽 老抽 蚝油

苍蝇头

亚洲十大网赌,“杏鲍菇营养丰富,富含

蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”

做酱汁杏鲍菇所需厨具:

平底锅、炒锅

“苍蝇头”并不是真的要在菜里面放苍蝇的头,而是因为这个菜主要是用肉末和豆豉,搭配上应季的蒜苔做成的台湾名菜,被象形为‘苍蝇头’的食材实际上就是豆豉。

食材明细

酱汁杏鲍菇的做法图解步骤

赌博最正规网站平台 2

1.杏鲍菇洗净,切成片状

赌博最正规网站平台 3

2.切成花刀

赌博最正规网站平台 4

赌博最正规网站平台,3.容器中加入适量的生抽,老抽,盐,蚝油搅拌均匀

赌博最正规网站平台 5

4.将酱汁淋在杏鲍菇上腌渍15分钟

赌博最正规网站平台 6

5.平底锅热油,油热下入杏鲍菇煎出部分水份

赌博最正规网站平台 7

澳门网上赌彩网址大全2018澳门十大赌场,6.淋入腌制杏鲍菇的酱汁翻炒均匀。

赌博最正规网站平台 8

7.收干汤汁,叶生菜铺于盘底放入杏鲍菇,美味快来品尝吧。

赌博最正规网站平台 9

赌博最正规网站平台 10

主料

:蒜苔 1把、瘦肉 120克、豆豉 1小把、蒜 3瓣、干辣椒 少许、老抽
1汤匙、蚝油 1汤匙、盐 半茶匙

  • 杏鲍菇2个
  • 生菜1个

:1、把瘦肉剁成肉末,放入蚝油和盐搅拌均匀然后腌制20分钟;2、把蒜苔的头尾切掉,然后冲洗干净后切成小颗粒;3、锅内放入适量油,放入蒜炒香后倒入肉末翻炒,把肉末炒散;4、倒入1汤匙的老抽翻炒,使肉末全部上色后装起备用;5、把锅冲洗一下,重新放入少许油,倒入蒜苔翻炒到变色,就是比原本的颜色鲜艳,半熟的状态;6、然后倒入肉末翻炒;7、最后倒入豆豉翻炒均匀,然后淋入小半碗水盖盖用中小火焖1分钟左右,喜欢吃辣的朋友还可以配上些辣椒末;

辅料

肉末蒸豆腐

  • 50克
  • 1匙
  • 生抽2匙
  • 老抽1匙
  • 蚝油1匙

豆腐鲜嫩软滑,再配上美味的肉末,两者融合,是一道制作简单,口感清淡,健康营养的蒸菜,非常适合老人或小孩食用。

赌博最正规网站平台 11

  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

:豆腐 2块、瘦肉 100克、姜葱 适量、蚝油 1大匙、盐 半茶匙、老抽 1汤匙

酱汁杏鲍菇的做法步骤

:1、把豆腐切成大概1厘米厚的小方块,然后摆放在盘子上;2、把瘦肉剁成肉末,放入蚝油、盐,磨入一点姜然后搅拌均匀腌制15分钟;3、锅内放入适量油,倒入肉末翻炒,把瘦肉炒散;4、放入小半碗的水,放入老抽翻炒均匀;5、把瘦肉放在豆腐上面,把锅内的汁淋上去,锅内烧开水后放入锅内大火蒸15分钟;6、最后撒上葱花,盖盖焖30秒左右即可;

  • 赌博最正规网站平台 121杏鲍菇洗净,切成片状
  • 赌博最正规网站平台 132切成花刀
  • 赌博最正规网站平台 143容器中加入适量的生抽,老抽,盐,蚝油搅拌均匀
  • 赌博最正规网站平台 154将酱汁淋在杏鲍菇上腌渍15分钟
  • 赌博最正规网站平台 165平底锅热油,油热下入杏鲍菇煎出部分水份
  • 赌博最正规网站平台 176淋入腌制杏鲍菇的酱汁翻炒均匀。
  • 赌博最正规网站平台 187收干汤汁,叶生菜铺于盘底放入杏鲍菇,美味快来品尝吧。

蒜香杏鲍菇

做法非常的简单,轻松杀掉秒掉米饭,鲜美多汁又脆嫩,杏鲍菇在菌菇类里味道较为寡淡,所以适合这种偏重口的方式烹饪,它会吸足酱料的味道集于自身,比吃肉都香。

赌博最正规网站平台 19

:杏鲍菇 2根、大蒜 1个、熟芝麻 适量、生抽 半汤匙、蚝油 1汤匙、老抽
半汤匙、糖 半茶匙

:1、把杏鲍菇切成小方块;2、锅内烧开水,放入杏鲍菇煮一下,让它出水后炒的时候就不会出那么多水了,煮到杏鲍菇缩小了就捞起沥水;3、锅内放入适量油,放入蒜蓉炒香,把蒜蓉煸炒到变黄色;4、然后倒入沥好水的杏鲍菇翻炒;5、放入蚝油,生抽和老抽翻炒均匀,炒上色,放入白糖翻炒均匀;6、随后撒上熟芝麻翻炒均匀后即可;

蒜香白酒烩海虹

只需要简单调味就能成就这道鲜到吮指的海虹料理。鲜甜的海虹配上浓香蒜蓉及白酒,做熟后会增添一股酒香,吃起来很鲜美。

赌博最正规网站平台 20

:海虹 适量、辣椒 1根、蒜3瓣、姜丝适量、白酒2汤匙、蚝油半汤匙

:1、海虹买回来后浸泡在盐水里,泡1个小时左右让它吐干净里面的泥沙,吐完沙,就给他们洗洗澡拿刷子刷刷,把身上的脏东西弄掉,再用钢丝球刷干净表面,然后海虹夹着的一簇毛发一样露在外面的是它的足丝,泡好后把那个足丝剪掉;2、锅内放入适量油油,倒入辣椒,蒜和姜丝炒香;3、倒入海虹,用大火爆炒;4、倒入半碗水,淋入白酒翻炒均匀,然后盖盖焖煮到海虹开口,大概2,3分钟,看你买的海虹大小来调整时间;5、开口后放入少许蚝油,因为海虹贝有咸味的,所以不用再放盐,翻炒均匀后焖30秒即可;

三杯鸡

三杯鸡为台菜的代表菜,来源于江西,后传入台湾,精髓在于全程无水烹饪,调料就是所谓的”三杯”——米酒+酱油+冰糖,吃起来还不错,肉香味浓,口味醇香。

赌博最正规网站平台 21

:琵琶腿 4个、姜片 10~15片、蒜 4瓣、葱 适量、小米椒 少许、罗勒叶
适量、米酒 10汤匙、生抽 3汤匙、老抽 1汤匙、冰糖 适量、芝麻油 1汤匙

:1、鸡腿切成小块,再用水冲洗掉表面的血水;2、锅内倒入清水,把鸡腿放进去,水开后再煮2分钟把血沫都煮出来后沥干;3、炒锅倒入芝麻油,然后放入姜片和蒜瓣煸炒出香味,然后倒入葱段和小米椒翻炒一会儿;4、把鸡肉倒入锅内翻炒,倒入米酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀;5、大火煮开后小火焖煮,中途开盖翻动几遍以便入味均匀;7、煮至收汁后洒入罗勒叶,翻炒均匀盖盖焖10秒左右即可;

番茄玉米虾仁

鲜美的虾仁和嫩黄的玉米本是一对食材上的好搭档,再加上酸甜的番茄一起,色泽上更是漂亮,营养健康且清淡酸甜,口感超赞。

赌博最正规网站平台 22

:番茄 4个、玉米 一小碗、鲜虾 500克、料酒 半汤匙、盐 1茶匙、糖 半茶匙

:1、把鲜虾去头去壳,把虾头扭下来的时候顺势扯出虾线,剥好后冲洗干净,放入一点料酒和盐腌制十五分钟;2、把番茄切成小方块;3、锅内放入适量油,倒入番茄翻炒到番茄出汁;4、倒入玉米翻炒后,加没过所有材料的水,大火煮开后转中小火煮10分钟;5、倒入虾仁翻拌开,转大火煮到虾仁变红;6、虾仁变红后放入半茶匙的盐和糖翻炒均匀;7、出锅前撒上葱花,完成;

凉拌芦笋

清清爽爽的凉拌芦笋,做起来方便省事,口感清脆,十分钟搞定,多吃也不会发胖,越吃越美丽。

赌博最正规网站平台 23

:芦笋10根、蒜蓉适量、生抽1汤匙、蚝油半汤匙、盐少许

:1、芦笋洗干净,切去根部最粗的部位后把芦笋切成两段;2、锅内把水烧热,放入一点点油,放入盐。水开后放入芦笋,等水再次沸腾后再煮2分钟;3、煮好的芦笋捞起沥水,摆好在碟子上;4、
把生抽,蚝油,白砂糖,一半蒜蓉倒入碗中搅拌调成蒜蓉汁;5、然后下锅中小火炒香;6、把炒好的蒜蓉汁均匀浇在芦笋上;7、另取干净锅,倒入油烧热,加入一半蒜蓉,中火炸至微黄,散发出蒜香即可关火;8、把蒜蓉热油浇在芦笋上即可;

糖醋茄子

糖醋茄子是我每次去饭店都会点的一道菜,色泽诱人,口感酸甜可口,吃起来还是原来的茄子口感,色鲜味美,好吃不难做。

赌博最正规网站平台 24

:茄子两个、白醋1汤匙、番茄酱3汤匙、白糖3茶匙、水小半碗、淀粉2茶匙

:1、茄子切成手指粗的条,放入2茶匙盐抓匀,十五分钟后茄子会腌出水,然后用水冲洗一下,一定要尽量挤干茄子的水;2、然后放入淀粉,抓匀;3、锅内放入能没过茄子的油量,烧到八成热,倒入茄子炸软后,捞起沥油;4、准备茄汁,锅内放入醋,多一些番茄酱,糖,少许水;5、中火煮到白糖融化酱汁变浓稠;6、倒入茄子小心的翻拌均匀,使每根茄子都粘上酱汁;7、出锅时撒上适量的熟芝麻即可;

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注