图片 32

鲜果益生菌沙拉的做法步骤,糖的量不要多

图片 1

图片 2

图片 3

2张图片

3张图片

4张图片

“苹果可以用来做成苹果汁,苹果奶昔、苹果浱还能做成什么呢?那就是苹果杯”

“这段时间我家的酸奶机一直在循环工作着。自制酸奶很简单,也很方便呢。
我现在都是用自己做好的酸奶当发酵源,做出的酸奶非常浓稠。可女儿说我做的酸奶太酸了,她喜欢甜的。所以啊,有时我就给她添加果糖或者炼乳,有时呢,我就会给她添加些水果做成水果酸奶沙拉。”

“绿豆糕可以做成原味的、玫瑰的等等,放冰箱冷藏以后吃起来更爽。绿豆我用的是脱皮绿豆,买不到的可以用没有脱过皮的,但颜色会有所不同”

食材明细

食材明细

食材明细

主料

主料

主料

  • 苹果1个
  • 安慕希老酸奶0.5盒
  • 酸奶适量
  • 脱皮绿豆200克

辅料

辅料

辅料

  • 炼乳适量
  • 麦芽糖少许
  • 果糖适量
  • 苹果适量
  • 香蕉适量
  • 水蜜桃适量
  • 玉米油50克
  • 白糖20克
  • 鹰唛炼奶20克
  • 麦芽糖15克
  • 糖玫瑰20克

  • 酸甜口味
  • 蒸工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度
  • 酸甜口味
  • 调味工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度
  • 甜味口味
  • 炒工艺
  • 数小时耗时
  • 普通难度

酸奶苹果杯的做法步骤

水果酸奶沙拉的做法步骤

玫瑰馅绿豆糕的做法步骤

  • 图片 41准备食材。
  • 图片 52苹果削皮。
  • 图片 63苹果中间掏空,掏出果核,不要挖穿底部。
  • 图片 74铺上一层炼乳。
  • 图片 85放入蒸锅中蒸熟。
  • 图片 96蒸制15分钟后取出。
  • 图片 107倒入老酸奶。
  • 图片 118用牙签将麦芽糖拉出糖丝,装饰一下,大功告成。
  • 图片 121准备好各种材料。
  • 图片 132将香蕉切块。
  • 图片 143苹果切块。
  • 图片 154水蜜桃切块。
  • 图片 165切好的水果放入深盘内。
  • 图片 176酸奶加入果糖搅拌均匀。倒入切好的水果内。或加入少许炼乳。
  • 图片 181脱皮绿豆冲洗干净,用适量清水浸泡4小时以上。
  • 图片 192倒出多余是水入高压锅加盖加阀大火上汽,转中小火20分钟,关火自然泄气冷却
  • 图片 203原汁机选无孔滤芯安好
  • 图片 214填入绿豆
  • 图片 225出来的绿豆泥很细腻,不用过筛
  • 图片 236倒入不粘锅,加入玉米油、白糖、炼乳小火翻炒
  • 图片 247把绿豆沙炒到不粘锅,水分变少时加入麦芽糖继续翻炒
  • 图片 258直到麦芽糖吸收,取出冷却
  • 图片 269锅内留约200克左右的绿取出冷却豆沙加入30克糖玫瑰翻炒均匀
  • 图片 2710待豆沙不烫手时,原味豆沙分成30克一个搓圆,玫瑰豆沙分成20克一个的搓圆
  • 图片 2811取一份原味的捏成小碗状
  • 图片 2912包入一个玫瑰豆沙
  • 图片 3013慢慢收口搓圆
  • 图片 3114放入模具
  • 图片 3215挤压模具并脱模,玫瑰酱芯的绿豆糕就做好了

小窍门1 苹果尽量不要蒸太长时间,蒸太长时间会很软的。

小窍门1:蒸绿豆时的水不要多,不然做出的绿豆沙水分多,炒的时候费劲。
2:因为放了炼乳,糖的量不要多。玫瑰馅用完了,可以直接做成原味的。30-50克大小自己决定。
3:绿豆蒸好后也可以用搅拌机等打碎,用勺子压碎也可以,只是费点劲。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注