为那个时候间足早先后变动5分钟,芝麻赤带豆饼的做法步骤

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冬季是一个享受美食的季节,谁都不要跟美食过不去呀。减肥也不能少了美食的相伴。很多人都会认为,要想减肥,就要节食,控制饮食才能真正起到瘦身的效果,其实不然,从饮食下手减肥也是一种绝佳方法,好身材是可以吃出来的。排清体内毒素是个不错的减肥方法。那么冬季减肥吃什么呢?冬季减肥食谱有哪些呢?今天小编教大家4款冬季精致减肥早餐,帮你排除毒素健康享瘦。

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澳门十大网上博网址,“红豆饼口感外酥里嫩,外表酥黄。甜而不腻,香味浓郁。开始制作的时候才发现相机没电了,所以只能光发步骤大家凑合看吧~我的,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询!”

“漂亮的女人要多吃红豆哦,今天去逛街,看见街边的红豆饼排着队的买,老公也吵着要吃,我说我会做,他还不相信的样子。哼哼,虽然是第一次做,不过得到了一致的好评,最给力的评价是来自任总的,说是和外面买的一样。他不相信是我手工做的~~~哈哈”

一、蓝带猪排

食材明细

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十大网赌网站,材料:猪里脊肉一块、起司2片、火腿2片、鸡蛋1个、面粉少许、面包屑少许、盐、胡椒粉各适量。

主料

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做法:1、准备一块里脊肉,或用现成的里脊肉片,准备的肉片不宜太小。

  • 红豆馅料500g
  • 低粉120g
  • 低粉200g
  • 黄油40g
  • 40g
  • 猪油50g
  • 80g
  • 鸡蛋一个

2、把整块里脊肉片片成两片,最好薄一点。

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3、然后用肉锤轻轻敲打,是肉片变薄变大,敲打的时候垫上保鲜膜。

  • 黄油40g
  • 白糖40g
  • 色拉油60g
  • 红豆馅适量
  • 白芝麻适量

4、将敲打好的肉片放入大盘,加入少许盐和胡椒粉腌制一会。

5、趁这个时候准备一些面粉。

  • 甜味口味
  • 烤工艺
  • 半小时耗时
  • 普通难度
  • 其他口味
  • 烤工艺
  • 数小时耗时
  • 高级难度

6、一份面包屑。

芝麻红豆饼的做法步骤

红豆酥饼的做法步骤

7、一份蛋液。

  • 十大正规网赌网址 41准备材料:低筋面粉120g,红豆沙500g,
    白砂糖40g黄油40g,色拉油60g,因为相机没电了所以没发拍摄制作过程,请大家见谅~
  • 十大正规网赌网址 52将面粉过筛,分别油皮,油酥和好,放在一边松弛半个小时左右。取油皮,擀平,包入油酥,封口捏紧,避免油酥漏出来。这步做好后醒3-5分钟。用手掌将面团压平,再用擀面杖擀成长条状,再将它卷起。这步做好后再醒3-5分钟。再用手掌压平,擀成长条,再卷起,再醒3-5分钟。然后将这个醒好的小面团擀成长方形就可以了。
  • 十大正规网赌网址 63最后包入红豆馅,做成小饼的形状。然后用擀面杖轻轻杆成长方形或者正方形,抹上蛋黄液,撒上白芝麻就可以了
  • 十大正规网赌网址 74放入预热200度的烤箱,烤约20-30分钟,表面呈金黄色即可。切成喜欢的形状即可~我的,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询!
  • 十大正规网赌网址 81分别和好油皮和油酥,放在一边松弛半小时,将醒过的油皮,油酥分别搓成长条,并分成10段;
  • 十大正规网赌网址 92取一块油皮,擀平,包入油酥,封口捏紧。
  • 十大正规网赌网址 103用手掌将面团压平,再用擀面杖擀成长条状,再将它卷起。再用手掌压平,擀成长条,再卷起,重复三次。
  • 十大正规网赌网址 114将实现准备好的豆馅分成十等份,待用(豆馅是之前做香芋派剩下的)
  • 十大正规网赌网址 125包入红豆馅
  • 十大正规网赌网址 136做成小饼的形状,摆入烤盘中
  • 十大正规网赌网址 147在饼的表面均匀的刷上蛋液,放入预热200度的烤箱,烤30分钟。
  • 十大正规网赌网址 158皮薄馅大,足料的红豆香酥饼哦~

8、将肉片铺平,现在上面铺一层火腿。

小窍门烤的时候注意观察,表面呈金黄色即可,每家的烤箱不一样,所以时间可以上下浮动5分钟

9、再一层起司片。

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二、番茄火腿蛋卷

材料:鸡蛋2个、番茄半个或1/4个、洋葱1/4个、火腿1片、盐、胡椒粉各少许(可在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味)。

做法:1、准备好材料,都很普通常见。

2、鸡蛋打入碗中,2-3个。

3、西红柿洋葱火腿切成丁。

4、取出平底锅,加热,倒入少许油,用中火将洋葱炒香。

5、加入西红柿丁、火腿丁继续炒香。

6、这时可以倒入蛋液。

7、待蛋液即将凝固时,将蛋饼卷起,煎成金黄色出锅切成段即可。

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三、鲜虾吐司卷

材料:吐司5片、虾泥200克、蛋白1个、蒜末1大匙、葱花1大匙、盐1/4大匙、胡椒粉1/4大匙、香油2小匙、料酒1/2大匙、淀粉适量。

煎炸吐司卷的油温大概在150度-160度,筷子放入锅中,周围会冒起少许的油泡。

做法:1、大虾洗净,去除虾线。只取虾肉,其余全部去掉,放入搅拌机,搅打成虾泥。

2、将虾泥、蛋白、葱末、蒜末、盐、料酒、胡椒粉、香油搅拌均匀做成馅料。

3、吐司去边,并用擀面杖擀平压实,再在吐丝表面撒上少许淀粉,平抹上上一层馅料卷起,卷好的吐司放入锅中用中小火以煎炸的方式处理成金黄色,就可以捞出沥油食用了。

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四、香酥红豆饼

材料:低粉200克、白砂糖40克、水100克左右、黄油40克。

做法:1、将面粉过筛,分别把两种面和好,放在一边松弛半个小时左右。

2、利用面团松弛的时间我们来处理红豆馅,将提前泡过一晚的红豆放入锅中,加入适量的清水,开火煮豆子,将红豆煮至酥烂,没有汤汁了,就可以关火了。在煮好的红豆中加入适量白糖,并用勺子不断的搅拌,碾压,不要全部捣烂,保留一些豆子,这样吃起来口感最好。这样红豆馅就算做好了。

3、下面做油皮包油酥,也就是红豆饼皮的做法。将醒过的油皮,油酥分别搓成长条,并分成10段。

4、取一块油皮,擀平,包入油酥,封口捏紧,避免油酥漏出来。这步做好后醒3-5分钟。

5、用手掌将面团压平,再用擀面杖擀成长条状,再将它卷起。这步做好后再醒3-5分钟。

6、再用手掌压平,擀成长条,再卷起,再醒3-5分钟。然后将这个醒好的小面团擀成圆面皮就可以了。

7、最后包入红豆馅,做成小饼的形状。

8、在小饼表面刷蛋黄水2次,放入预热200度的烤箱,烤约20-30分钟,表面呈金黄色即可。

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